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学生在青春期呢肌肤的出油相对于平时会比较多一些,
因为学生的运动量会比较大,所以呢在护理上要注意以下几点:
1. 选择一款清爽控油、保湿滋润效果好的洁面产品;
2. 选择一套保湿滋润效果好的护肤品搭配使用;
3. 注意饮食习惯,少吃辛辣、油炸食品;
4. 养成良好的作息习惯,少熬夜;
5. 定期去角质(每个月2~5次)
6. 注意做好防晒工作;
7. 每个礼拜敷一到两次面膜;
8. 每天做好肌肤的清洁工作。
中小学生如何护肤?护肤是分为五步的,简单的说就是给我们的肌肤清洗、去污、喝水、吃饭、穿衣服。具体来说分以下步骤:
一、清洗——用洗面奶洗脸。
不要用肥皂,尤其敏感皮肤,会破坏脸上弱酸性的皮脂膜。洗脸方式是打圈,用中指和无名指从下巴、嘴角、鼻翼自下而斜上的打圈,鼻子记住是自上而下(很重要)。早晚各一次。
二、去污——面膜。每三天一次,晚上做。
你的两颊冬天的时候干不干?会蜕皮的话你就属于混合偏干,不干的话就是混合性偏油,不管怎么样,你的两颊有敏感现象,就要注意补水和保湿,这可以解决敏感的问题,还可以淡斑。建议你买个好点的水洗式的补水面膜,千万不要用酸奶的,面霜也要锁水的。但你的T部又会油,所以有点麻烦,建议你再买个去油的面膜,只涂在T字部,也就是说你做一次面膜要用两种,不过效果是不错的。
三、喝水——爽肤水
再次清洁肌肤,软化角质、平衡PH值,帮助收缩毛孔,赠加肌肤的柔软感。用化妆棉沾湿,由下往上擦拭。
四、吃饭——乳霜。
这个不用说了吧,从小用到大的,注意打圈涂抹,帮助吸收。
五、穿衣服——防晒。
这一步一定要做,尤其是敏感的皮肤。一年四季都要做,防晒隔离粉底乳都可以,就是千万不要把你的脸赤裸在紫外线面前,会加重斑的生长,还会使皮肤老化的很快。
这是最基本的护肤步骤,不是很麻烦的,习惯了就好了的。祝你皮肤越来越好!
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